宝宝美食:鸡蛋布丁
来源:52怀孕网 作者:52怀孕网 日期:2013-06-04 点击:1178次
52怀孕网指出,宝宝较小的时候不建议尝试太甜的食物。但宝宝要是到了八九个月的时候,爸爸妈妈可以考虑给他们尝试一些甜品,帮助宝宝们丰富对各种味道的体验。
另外,婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿,就可以做到营养互补。鸡蛋布丁就是八九个月大宝宝不错的选择,下面52怀孕网就为妈妈们介绍具体的步骤,拿这个犒劳一下宝宝们!
鸡蛋布丁适合年龄段:九个月以上
鸡蛋布丁需要准备原料:鸡蛋,奶,糖,温开水
鸡蛋布丁制作方法:
第一步、鸡蛋打散备用。
第二步、加配方奶,加少量糖,以温开水调匀,使用妈妈的母乳也可以。
第三步、把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。
第四步、放锅中蒸熟即可食用。